Эту ягоду ценят не только за вкус и аромат, но и за ее удивительные целебные свойства.
Малина содержит салициловую кислоту - основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств. Витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус. Медь, входящая в состав ягод,- отличный антидепрессант. Поэтому есть малину полезно тем, кто находится на грани стресса. При добавлении в горячие напитки сушеное лакомство раскрывает весь природный аромат и вкус.
Чай с малиной – отличный напиток для укрепления иммунитета.
Напиток с малиной можно приготовить на основе черного или зеленого чая. С этой целью берут простую чайную заварку и сушеные ягоды. Высушенная малина кладется в заварочный чайник в пропорции 1 столовая ложка на 200 мл воды, доведенной до кипения. Ягоды должны настояться в горячей воде примерно минут 15.